Isitilah imajinasi atau khayalan mungkin sudah tidak asing lagi di telinga kita, bahkan imajinasi atau berkhayal adalah makanan sehari-hari kita. Di sini saya akan menjelaskan tentang manfaat dari khalayan tersebut. Ada pepatah mengatakan “bermimpilah setinggi-tingginya”, di sini istilah mimpi memiliki makna yang luas, baik berkhayal maupun berimajinasi. Orang tidak pernah mengetahui pasti apa sih dampak dari berkhayal atau berimajinasi tersebut. Di sini juga saya akan menjelaskannya.
Khayalan
Khayalan adalah sesuatu perbuatan di mana kita membayangkan apa yang kita harapkan dan cita-citakan (berpikir). Pada dasarnya berkhayal bukan hal yang baik karena dapat membuat orang menjadi bingung dan memiliki tekanan batin atau bahkan dapat menyebabkan orang menjadi kehilangan jati dirinya dan cenderung gila2an. Ini di sebabkan karena otak manusia memiliki kelemahan yang signifikan. Otak, semakin sering digunakan untuk berfikir, menganalisa, meneliti, menghapal atau bekerja akan sangat baik dampaknya, karena orang yang terbiasa menggunakan otaknya untuk hal-hal di atas dapat membuat ia semakin cerdas. Sedangkan orang yang membiarkan otaknya tertidur akan membuat dia pelupa bahkan usianya akan sangat pendek. Faktanya perbandingan umur seorang sarjana dengan seorang profesor, Seorang sarjana usianya cenderung sampai 50-65an, sedangkan seorang profesor bisa sampai 75 tahun keatas. Karena kita tau pasti, secara umum seorang profesor sangat sering sekali menggunakan otaknya di bandingkan dengan seorang sarjana.
Kita kembali lagi ke khayalan, kebiasaan mengkhayal akan membuat orang cenderung pelupa karena khayalan itu suatu yang mungkin di bilang strange. Bagaimana tidak karena terkadang apa yang kita khayali belum tentu akan terjadi. Kebiasaan menghayal hanya akan membuat otak menjadi lemah sehingga sulit dalam berkonsentrasi. Maka itu hindari berkhayal yang berlebihan. Karena hanya akan melemahkan otak. Di sini saya menekankan untuk tidak menghayal namun saya akan menekankan bahwa hendaknya manusia itu harus mampu berimajinasi.
Berbeda ceritanya ketika kita melakukan khayalan yang proporsional dengan apa yang kita kerjakan. hal ini akan sangat membantu dalam berbagai aspek, baik secara psikis maupun secara fisik. Berkhayal dapat merangsang sel-sel yang ada pada otak kita dan nantinya akan merangsang dan memotivasi diri kita untuk mewujudkan khayalan kita, tapi berkhayal dalam konteks ini adalah berkhayal yang masuk akal dan dapat dicapai dengan kemampuan yang kita miliki.
Khayalan-khayalan yang kita wujudkan dalam pikiran kita akan membuat refleksi pada diri kita. Bahwasanya otak kita tidak dapat membedakan imajinasi dan kenyataan. secara tidak sadar ketika kita berkhayal maka kita sedang mempersiapkan diri kita untuk mendapatkan segala sesuatu yang kita inginkan..
Menurut seorang fisikawan dan ilmuan besar Albert Einstein, “Energi mengikuti imajinasi”. Pernyataan ini mengandung arti bahwa imajinasi akan mengumpulkan seluruh energi untuk mewujudkan impian kita. Dan Einstein telah membuktikan hal ini dengan mampu menghasilkan begitu banyak teori spektakuler yang semula hanya berawal dari sebuah imajinasi. Jadi dapat dikatakan bahwa imajinasi adalah energi. Energi yang kalau diolah terus-menerus akan terwujud dalam apa yang kita imajinasikan.
Ada juga cerita lain yang berasal dari seorang Mayor James Nesmeth, seorang tentara amerika yang ditugaskan ke Vietnam Utara namun tertangkap dan dipenjarakan selama tujuh tahun :
kondisi penjara Vietnam utara pada saat itu adalah jauh dari manusiawi dan tidak seperti penjara pada umumnya, keadaannya sangat pengap, kotor, bau dan tak ada siapapun untuk berinteraksi. Situasinya sungguh merupakan siksaan fisik dan mental yang luar biasa.
Namun Nesmeth sadar dirinya harus menjaga pikirannya agar tidak terpengaruh oleh hal hal seperti itu yang dapat mengakibatkan gangguan jiwa kepadanya. Maka setiap hari, ia berlatih mental. Empat jam dalam sehari ia melakukan visualisasi, membayangkan dirinya berada di padang golf yang indah dan memainkan golf 18 hole. Dia berimajinasi secara detail.
Dan setelah tujuh tahun, Mayor James Nesmeth pun dibebaskan dan dapat pulang ke negaranya. Ketika bermain golf di Negaranya, ia mampu mengurangi rata-rata 20 pukulan dari permainannya dulu. Sehingga hal tersebut membuat orang-orang keanehan dan bertanya kepada siapa dia berlatih.
Dengan tegas ia menjawab tidak dengan siapa pun !!. Saya hanya hanya berlatih dan bermain dengan imajinasi.
Menurut psikolog Michal Guttridge, Berkhayal bukan suatu aktivitas mewah bagi orang malas, Tetapi Berkhayal yang dilakukan oleh masyarakat dilihat sebagai aktivitas Non-Produktif sebenarnya berhayal dapat menambah nilai-nilai Produktivitas dari Khayalan-Khayalan yang baik.
Yang dimaksud Khayalan yang baik adalah sebuah Khayalan yang mampu mendapatkan Ide-ide yang tidak terduga, Bahkan mungkin dapat mengarahkan anda untuk menjalin hubungan yang lebih baik, Mengurangi stress dan membuat anda lebih kreatif.
Berikut beberapa cara untuk mengorganisasir sebuah khayalan.
- Berkhayal akan kesuksesan, Berpikir produktif tentang tujuan-tujuan masa depan yang membuat cita-cita bisa lebih mudah diraih, Disetiap aktivitas sehari-hari berusaha berfikirlah mengenai mimpi-mimpi anda, dan berfikirlah bagaimana cara untuk meraih sebuah mimpi tersebut
- Alihkan Stress, Layaknya meditasi, berkhayal adalah sebuah rehat kecil yang sempurna bagi pikiran kita, dari pada anda kesal memikirkan sesuatu yang membuat anda marah, biarkan pikiran anda terbang sejenak. Cara ini bukan hanya dapat melepaskan ketagangan anda, tetapi membuat anda lebih tenang ketika anda kembali ke dunia anda.
- Kerjakan lebih setiap hari, Berkhayal dapat membuat anda lebih produktif, Contohnya. apabila anda memiliki setumpuk tugas yang menyibukan, duduklah selama 10 menit dan berhayalah segala sesuatu yang menyenangkan hati dan pikiran. dengan membiarkan pikieran bergerak bebas, artinya anda telah memindahkan beban kecemasan. Sehingga selesai berkhayal anda akan lebih bersemengat untuk menyelesaikan sebuah pekerjaan.
- Berkhayal dapat membangkitkan fungsi otak, Satu hal penting, orang yang sering berkhayal, lebih mudah membangkitkan kinerja fungsi otak kanan dan kirinya dibanding dengan seseorang yang tidak suka berkhayal
SO ? Gimana menurut kamu .. Pilihan tetap ada ditangan anda, ada baiknya jika kita terus berhayal dengan khayalan yang logis, disertai dengan tindakan yang rill, dan tidak berlebihan.